Cảm ơn mọi người đã đến với thư viện hợp âm tại thuvienhopam.com

Chuyện lần đầu tập gym

Sáng tác: Nhạc chế | Nhạc Chế Vui | Điệu: Chưa chọn | 400

b [C] #
x2

[C] Hôm nay tôi nghe bao lời bình luận chê bai
[F] Xung quanh ai ai cũng bảo mình gầy như ma
Bực [Am] nha
Làm sao đây cho tăng cân dáng [G] đẹp
Tập gym.

[C] Bao nhiêu lâu nay chưa từng mặc đồ bó sát
[F] Legging các thứ bra hở rốn chắc cứ mặc
Thử [Am] xem
Quần áo thôi cũng đã thấy mệt [G] ghê
Ok ok

[C] Nhìn ai cũng khỏe cũng ngầu mình như cái cọc buộc trâu
[F] Hôm qua đã quyết tập gym tăng cân dù ngại thì cũng phải Let's go
[Am] Người đẩy người kéo lạ ghê ô body chị này trông phát mê
[G] Đưa lên đưa xuống rồi rụt về à tập gym nhìn chung nó cũng dễ

Và tôi [F] kéo kéo kéo và tôi [Dm] kéo rất đam mê
Và tôi [Am] chơi đánh đu cho cuộc đời [G] tôi đỡ ngu
Và tôi [F] lướt lướt lướt và tôi [Dm] đấm bốc rất ghê
Chạy không [Am] phanh để cân tăng lên thật [G] nhanh

[C] Hello em trai chắc là lần đầu qua đây (Em gái ạ)
[F] Anh bên PT có thể kèm cho em trai tập [Am] gym (Em gái ạ)
Người mới tham gia rất dễ chấn [G] thương
Tập không em?

Sao trông gian gian muốn lừa [C] lọc ta hay sao
Không quen không thân ra hỏi [F] thăm chắc chắn là
Sở khanh (Mà PT là cái gì?)
Lừa [Am] bắt cóc sang Trung Quốc thì [G] sao?

Bài đầu [F] tiên hãy Squat 100 [Dm] cái trước khi Plank
Ngẩn mặt [Am] lên chống tay vuông góc thẳng [G] lưng siết mông
Gập bụng [F] thêm 50 lần xong [Dm] hít đất tiếp theo
Tập tạ [Am] đơn giúp cơ tay phát triển [G] hơn

[F] Đau quá [Dm] đau
[Am] Tay chân rất [G] đau
Giờ thân [F] xác như đi [Dm] mượn
Nằm đệm [Am] êm cũng đỡ đau [G] lưng

Phải ăn [F] uống đúng cách thịt với [Dm] cá với rau xanh
Ngày chia [Am] 5 bữa cơm sau ăn bổ [G] sung trái cây
Ngủ đúng [F] giấc mỗi tối đủ 8 [Dm] tiếng cấm thức đêm
Và 2 [Am] lít nước chắn chắn không được [G] quên

Tập gym [F] có những lúc mình cảm [Dm] thấy muốn buông xuôi
Mà thành [Am] công sẽ không đến với người [G] chưa quyết tâm
Phải cố [F] gắng hết sức tập cho [Dm] ta chứ cho ai
Hành động [Am] ngay chứ chớ có đợi ngày [G] mai.
Hợp âm guitar sử dụng

Bài hát cùng thể loại
Intro : [F][G][Em][Am]-[F][G][Em][Am]-[Dm][E7][Am] 1. Đêm dài [F] đến trách cho phận [G] mình Sao ngày [Em] ấy bỏ nhà đi xa [Am] quê Nơi thành [F] phố đói no lắm [G] bụi đường Đi làm [Em] thuê để người đời… 11
Nguyên tác: Ngày em ra đi (1992) - NS Lam Phương Lời cải biên: Trung Hiếu - Lee HT Media 1. Ngày nay đâu [Em] đâu sao cũng nghe bao câu đạo lý Khởi tâm từ [Am] bi xin vái… 16
Nguyên tác: Tái sinh - Tăng Duy Tân x Tùng Dương Lời cải biên: Duy Khiêm Ngố [Em] Ba mươi lăm nhân với năm [Bm] chục Cộng mười ba [Em] nhân ba nhân hai tám chia [Bm] năm [Em] Chia… 21
Nguyên tác: Anh thôi nhân nhượng - ST & TB: An Clock Lời cải biên: A Tổ [Am] Màn đêm dần trôi mình tôi bước [Em] trên con đường Quá muộn [F] màng để ta nhận [G] ra mình sai… 24
Nguyên tác: Bức họa đồng quê (1950) - Nhạc sĩ Văn Phụng Lời cải biên & Trình bày: Long Hách - Thanh Tuyền 1. Gọi [F] con Loan ra đây - Cậu ơi con đây thây Mày phóng ra Chợ… 28
Bài hát cùng tác giả
Nguyên tác: Ngày em ra đi (1992) - NS Lam Phương Lời cải biên: Trung Hiếu - Lee HT Media 1. Ngày nay đâu [Em] đâu sao cũng nghe bao câu đạo lý Khởi tâm từ [Am] bi xin vái… 16
Nguyên tác: Tái sinh - Tăng Duy Tân x Tùng Dương Lời cải biên: Duy Khiêm Ngố [Em] Ba mươi lăm nhân với năm [Bm] chục Cộng mười ba [Em] nhân ba nhân hai tám chia [Bm] năm [Em] Chia… 21
Nguyên tác: Bức họa đồng quê (1950) - Nhạc sĩ Văn Phụng Lời cải biên & Trình bày: Long Hách - Thanh Tuyền 1. Gọi [F] con Loan ra đây - Cậu ơi con đây thây Mày phóng ra Chợ… 28
Nguyên tác: Cuộc tình không trọn vẹn (Lệ cay 2/Chúng ta chưa vì nhau) Sáng tác: Bằng Cường & Du Thiên Lời cải biên: Hoàng Hồng Quân Version 1: Hoàng Hồng Quân trình bày 1. Nghèo [Am] khó sa cơ… 36
Nguyên tác: Ai rồi cũng sẽ khác (OST Trạm cứu hộ trái tim) Sáng tác: Phúc Trường Lời cải biên: Đoàn Lâm [Dm] Bạn bè thân đến [F] mấy cũng đến [Gm] lúc biệt ly [Bb] Khi giữa chúng [C]… 33